YOSSY2016年12月1日2 分ヨガマットのアンバサダーMandukaの一般アンバサダーをしているyossyです。 今回は、ここ最近ヨガマットをご購入していただいたとお写真撮りましたのでご報告も兼ねて。 まずは、週末や朝ヨガにご参加している松永様 「どうせやるなら道具もいいものを!」ということで、マットを探していたところに丁度わ...
YOSSY2016年11月30日1 分12月のスケジュール今年最後の月のスケジュールをお知らせします。 画像ではなく、HPからチェックの方はコチラ 今年もやります!108回太陽礼拝!! しかも大晦日(笑) 早いうちに家の大掃除を済ませて自分のカラダの大掃除もしましょう! 正月の全身筋肉痛は意外と心地が良いです。...
YOSSY2016年11月28日1 分今週のクラス情報(11/28-12/4)今週末のクラスは休講になりますので、お間違えの無いようお願いします。 今日も清水のクラスからになります。 だいぶ慣れてはきましたが、まだ1か月たったばかりです。 来てくださる皆様に感謝しつつ、わたしがお伝えできることを少しでも伝わればいいかなと思っています。...
YOSSY2016年11月21日1 分今週のクラス情報(11/21-11/27)だいぶ冷え込んできましたね。 寒くても室内でヨガはできますから、お部屋を暖かくしてやってみましょう。 スポーツジムでHOTヨガを教えていますが、環境をうまく利用して行うことをお勧めします。 明日22日(火)開催のメンズヨガ、23日水曜の朝ヨガはまだまだ受け付けていますので、...