みなさんこんにちは！
時間が経つのが早いのか遅いのかはわかりませんが、とても充実している毎日です。
２０１９年はさらに飛躍できるように周りのサポートも受けながらさらに輪を広げていきます。
先日、わたしの師匠である山本俊朗氏が創設して行っているPhilosophy of Five Elements Yoga®︎のTTCを修了し、これからわたしが提供していくヨガがより明確になってきました。
これからは、たくさんのヨガの先生がいる中で自分らしくヨガを伝えていきます。
１１月も変わらずレッスンがございます。
スケジュールをご確認のうえクラスにご参加ください。
静岡市内
● グランツフィットネス（駿河区高松）
金 ホットヨガ 20:40-21:40
土 ホットヨガ 18:30-19:30
日 呼吸と瞑想 11:30-12:00
メンズヨガ 12:15-13:15
ホットヨガ 13:45-14:45
月 フローヨガ 14:00-15:00
ホットヨガ 19:00-20:00
詳しくはHPをご覧ください。
● ゆらりコンディショニング（駿河区石田）
水 ヨガクラス 18:30-19:30
● 桜橋minca（静岡市清水区桜橋）
月 ゆったりヨガ 10:00-11:00
リフレッシュヨガ 11:30-12:30
土 ベーシックヨガ 14:00-15:00
● 南部生涯学習センター（静岡市駿河区南八幡）
水 エナジーヨガ 10:00-11:30
島田市周辺
● 東町公会堂「ひなた」（島田市東町）
金 ママヨガ 12:30-13:30
土 ひなたヨガ 10:00-11:30
● ソライロビル（島田市栄町）
火 ソライロヨガ 20:00-21:30
● 片岡会館（吉田町片岡）
木 ヨガクラス 19:00-20:00